« Ce qui sauve, c’est de faire un pas, encore un pas » Antoine de Saint Exupery

Qu’il s’agisse d’un soutien psychologique passager pour passer un cap difficile, prendre une décision, ou améliorer une situation précise ; Ou bien qu’il s’agisse d’un accompagnement thérapeutique, la décision de commencer un accompagnement se prend souvent dans des moments délicats à traverser : épreuve affective, remise en question professionnelle, problème de santé… Les raisons sont multiples et propres à l’histoire de chacun, mais l’objectif commun est toujours d’aller mieux.

La Gestalt est une thérapie de « l’ici et maintenant » où le « comment transformer » prédomine sur le « pourquoi cela m’arrive ». Elle est issue des courants humaniste et existentiel.

En plaçant le présent au cœur de sa pratique, elle a pour but d’améliorer le contact avec soi même (ses besoins, désirs, limites), avec les autres et avec l’environnement.