Gestalt et Tantra

Publié le Mis à jour le

Le Tantrisme et la Gestalt sont deux approches distinctes.

Le tantrisme est spirituel et ouvre la place au thérapeutique, c’est a dire à l’art de soigner.

La Gestalt est thérapeutique et ouvre la place au spirituel.

Il y a ainsi des espaces distincts et des ouvertures riches de complémentarité.

Le mottantrisme « Tantra » dérive de la racine « tan » qui signifie l’étendue, la totalité. Il suggère également la trame d’une étoffe. Cette voie mystique a profondément marqué le bouddhisme et l’hindouisme tout en conservant ses propres caractéristiques shivaïtes.

La quête tantrique est entièrement axée sur l’idée qu’il n’y a rien à ajouter ou à retrancher à l’Être, car il possède l’essence absolue. Située au-delà du dogme, de la croyance, de la religiosité, des préceptes moraux, c’est une ascèse laïque par excellence, totalement intégrée à la réalité de la vie quotidienne. C’est une voie féminine et sphérique qui inclut la totalité des êtres et reconnaît pleinement la puissance de la femme en tant que créatrice. C’est une voie de retour à la source originelle qui inclut la totalité.

Il n’y a dans cette approche pas de sexe ni d’autres quêtes supposés  produire un quelconque effet sur la sexualité.

Si le tantrisme conduit bel et bien vers une sexualité sacrée c’est avant tout par la réunion de nos deux énergies féminine (yin) et masculine (yang) dans une réalité non duel , mais pacifié et unifié.

Les bienfaits du tantrisme :

  •  Faire le plein d’énergie et augmenter sa vitalité
  •  Équilibrer ses pôles féminins et masculins (le Yin et le Yan)sri-mandala-back
  •  S’individualiser
  •  Pacifier son quotidien
  •  Cheminer en solo, mais également à 2
  •  Vivre une relation vers l’unité plutôt que la dualité
  •  Vivre le moment présent
  •  Acquérir une maturité émotionnelle

La Gestalt, quant a elle est art du contact. Du contact envers soit même, ses besoins, ses désires de croissances et en mêmes temps du contact à l’autre, éternellement différent.

La Gestalt met l’accent sur la prise de conscience du processus en cours dans l’ici et maintenant de chaque situation. Elle développe le sens de la responsabilité et réhabilite le ressenti émotionnel, trop souvent encore censuré par la culture occidentale. Elle développe une perspective cohérente de l’être humain, en relation avec son environnement, intégrant ses cinq dimensions principales: sensorielle, affective, intellectuelle, sociale et éthique.

La Gestalt favorise un contact authentique avec les autres, un « ajustement créatif » à l’environnement ainsi qu’une prise de conscience des dysfonctionnements anachroniques qui nous poussent trop souvent à des conduites répétitives. Elle permet le repérage de nos processus de blocage ou d’interruption dans le cycle du contact et dévoile nos inhibitions, nos évitements ainsi que nos illusions persistantes.

La Gestalt propose, plutôt que d’expliquer les origines de nos difficultés, d’expérimenter des pistes de solution dans la libre construction d’un sens: à la recherche du savoir pourquoi, elle ajoute le sentir comment, mobilisateur de changement.

Elle place le client comme acteur du changement, et la relation comme moteur de ce changement.

Ces deux approches ont de commun un art de vivre l’instant présent dans ce qui est.

STAGES

Je propose des stages en co-animation avec Marilyn Feelyn Tantra

11 – 12 Novembre 2017

flyer we nov 2017 lien facebook https://www.facebook.com/events/1915734125340772/

02- 04 Mars 2018

flyer we tantra sens

lien facebook https://www.facebook.com/events/1779322705472681/

 

 

 

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Une réflexion au sujet de « Gestalt et Tantra »

    Les ateliers du Mieux Être « Gestalt Thérapie a dit:
    25 novembre 2016 à 19 h 16 min

    […] Gestalt et Tantra […]

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